❝Меня зовут Лена и моё духовное имя Amar Atma Kaur. Преподаватель Кундалини йоги 2 уровня подготовки учителей КЙ школы Йоги Бхаджана Amrit Nam Sarovar под руководством Карта Сингх Кхалса (Франция); Член Российской Федерации учителей Кундалини йоги, член IKYTA -международной Ассоциации учителей Кундалини йоги. Веду целительные медитации гонга и поющих чаш. Постоянное повышение квалификации у известных учителей Кундалини йоги в Лос Анджелесе такие как – Guru Jagat, Krishna Kaur, Harijiwan, Tej Kaur и многие другие. Безумно люблю то, чем я занимаюсь. 14 лет назад я впервые познакомилась с кундалини-йогой, и сейчас она является частью моей жизни.

Цель моих занятий – достижение моих учеников состояние сат чит ананды – счастье, которое не зависит ни от каких внешних факторов. Оно присутствует всегда, постоянно и сопровождается полным знанием о всех причинах следственных связей в этом мире.

Регулярно повышая квалификацию, я открыла для себя направление «Кундалини Йога и поднятие сексуальной энергии». На моих занятиях с помощью Крий и медитаций, мы раскрываем собственную уникальность, творческий потенциал и транслируем его миру.

Йога много раз помогала мне в работе, когда нужно быстро переключиться и восстановить ресурсы. Быстро снять напряжение и быть эффективной по жизни. Окружение мое, также, стало качественно меняться. Я научилась чувствовать своё тело, стала уверенней в себе, поняла, что такое быть настоящей женщиной. Йога помогает обрести гармонию с собой и стать счастливей. Если вы давно хотите начать заниматься, то "сейчас" – это лучшее для этого время. Чтобы понять йогу и получить удовольствие от процесса, нужно идти к тому, кто горит своим делом. Всех и каждого я жду на своих классах, друзья! ❞