меню
 

Практика телесной осознанности

Практика телесной осознанности ставит своей целью возвращение внимания к телу, распознавание деятельности ума и гармонизации всех систем человеческого естества.

Осознанность и Внимание – идущие рука об руку понятия. Учась распознавать всё более и более тонкие ощущения (явления) в своём теле, ученики пробуждаются к телесной, ментальной и эмоциональной ясности. Это качество не позволяет совершить действие, являющееся разрушительным, негармоничным, ложным по отношению к самому себе и к Жизни в целом.

Таким образом, раскрывая ясность в теле и уме, мы автоматически убираем из своей среды всё, что оборачивалось в нашей жизни стрессами, болезнями, деструктивными ситуациями.

Начальные стадии работы состоят из симбиоза знаний и практик восточной и западной культур. Цигун, стояние, йога, созерцание, суфийские и гурджиевские практики, психосоматика, техники випассаны – всё это позволит вам возвращать в вашу жизнь и жизнь соприкасающихся с вами людей, энергии Мудрости, Любви, Творчества, Сексуальности, делая жизнь яркой и насыщенной, полной безмятежной Радости и Блаженства.

Расписание занятий
Понедельник
11-30 — 13-30 Леонид Некрылов
Среда
11-30 — 13-30 Леонид Некрылов

Не забывайте, что все занятия в студии проводятся только
по предварительной записи!

  Направления:

Подписаться на новости

© Yoga Class 2016
Instagramm  Follow us on Facebook
г. Москва, Вознесенский переулок 9, стр. 1, подъезд 2
8 (495) 629-07-36, 8 (967) 052-43-85

Сопровождение сайта ООО "ДЕЛЬФИН"