YOGA CLASS

Онлайн и офлайн интенсив по йоге для лица

Как организовать свою домашнюю практику с учетом индивидуальных особенностей и проработать психосоматику мышечных блоков при работе с лицом.

Приглашаем вас 25 и 26 января на онлайн и офлайн интенсив по антигравитационной йоге для лица с Элиной Ивановой "Как организовать домашнюю практику учётом индивидуальных особенностей. Психосоматика мышечных блоков при работе с лицом".

Именно лицо – главный "транслятор" наших эмоций, причем не только текущих, но и архаичных, укоренившихся, застывших на нем в моменты стресса, острой или аккумулятивной травмы.

Именно лицо – отражение наших сценарных убеждений и защитных механизмов: маски безразличия, наигранной радости, рэкетной грусти или высокомерия.

В любом случае, мышечные зажимы сковывают лицо, забирая молодость, образуя заломы и морщины. Более того, спазм мыщц, отвечающих за определенные эмоции, передает обратный сигнал в мозг, заново порождая эти же эмоции. И вот, нахмуренные брови и сердитая складка между бровей снова и снова заставляют нас все больше печалиться и испытывать злость и раздражение. А эти эмоции все сильнее спазмируют область межбровья.

Выйти из этого замкнутого круга и снять мышечные панцири на лице можно с помощью специальных психо-телесных методик.

На мастер-классе познакомимся:

с методами классической йога-марма-терапии // Марма – массаж лица
с приемами и техниками Антигравитационной йоги для лица
с психосоматическим ребалансингом лицевых мышц
с кинезио-тейпированием лица

ЗАПИСАТЬСЯ

Индивидуальная программа занятий

Самое ценное, что заберёте после мастер-класса – индивидуальная программа занятий. Вы составите её, исходя из:

продиагностированных особенностей развития лицевых мышц // Рисунок гипо- и гипер-тонуса
задач, которые надо решить
времени, которое участник готов выделять на домашнюю практику

ЗАПИСАТЬСЯ

Преподаватель

Элина Иванова

лицензированный йогатерапевт и инструктор

специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени
эксперт по классическому марма-массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия
инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic Conservatory, Флорида, США
автор программы Face Yoga для Yoga Journal
спикер и ведущая мастер-классов на многочисленных мероприятиях в сфере ЗОЖ и индустрии красоты Yoga Beauty Days, 4 Fresh Day, Vegan Expo.
лицензированный йогатерапевт и инструктор йоги критического выравнивания Опыт работы в методе — 5 лет
инструктор по системе Yamuna Yoga and Bodyrolling Ямуны Зейк (США)
инструктор Антигравитационной Йоги для лица