YOGA CLASS
Мастер-класс "Счастливый живот"
с Алёной Петрик
Познайте новые приёмы заботы о себе!
Дорогие друзья! Приглашаем на мастер-класс «Счастливый живот» с Алёной Петрик 30 ноября в 13:00! Хотите иметь красивый живот? Тогда подарите ему свободу!
Чем полезен мастер-класс?
Удлинение мышц живота
С помощью мячей системы Yamuna возможно удлинить мышцы живота и выстроить их в анатомически правильном порядке.
Правильный тонус мышц
Упражнения для живота с правильным дыханием «обучают» мышцы находиться в правильном тонусе, приобрести естественную длину и, как следствие, красивый внешний вид.
Стимуляция работы внутренних органов
Стимуляция внутренних органов позволяет создать пространство для работы кишечника, что способствует улучшению пищеварения.
Преподаватель мастер-класса: Алёна Петрик
сертифицированный преподаватель
Обучалась у официального представителя Yamuna Russia Diliya Zapparova.

◾В 2013 году прошла обучение по системе Yamuna Body Rolling (фаза 1 и 2) и в 2014 Yamuna Foot Fitness.
◾C 2015 года ассистирует в Москве Диле Заппаровой на курсах подготовки преподавателей по системе Yamuna Body Rolling, Yamuna Foot Fitness и Yamuna Face Ball
◾В 2016 году прошла обучение по системе Yamuna Face Ball
◾С 2016 года ведет обучение преподавателей по системе Yamuna Body Rolling 1 и 2 фаза.
◾В 2016 году прошла Обучение по системе Yamuna in Bed
◾В 2018 году прошла обучение по дополнительным модулям Yamuna: AnatomyU «Передняя поверхность тела: живот и грудная клетка»; Внутренний фитнес: «Работа с внутренними органами»
◾2012 – 2015 г.г. Поступила на работу в медицинское учреждение закрытого типа. Изучала как работает человеческий организм на клеточном уровне. В качестве ведущего преподавателя по физической части, с командой врачей мирового масштаба участвовала в составлении индивидуальных программ «Эндоэкологической Реабилитации и Лечению по Левину».
◾В 2013 году прошла обучение «Современная Кинезитерапия по методу Бубновского». Изучала механику тела, системы правильных, безопасных упражнений, позволяющих снимать острые боли, воспаления, а так же восстанавливать полноценную работу мышц и суставов. Приобрела большой опыт по восстановлению опорно-двигательного аппарата профессиональных спортсменов. Участвовала в благотворительной программе по снятию психосоматического напряжения для аутистов, на базе того же учреждения вместе с командой квалифицированных врачей.



Что вас ждёт мастер-классе?
На 4-х часовом мастер-классе вы сможете погрузиться в исследование внутренних процессов своего тела и познакомиться с простыми упражнениями для самостоятельной практики.

Сначала мы выполним практику для всего тела, чтобы его подготовить, «открыть», а затем перейдём к работе с мышцами живота.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: беременность, острые воспалительные процессы в ЖКТ, органов брюшной полости и малого таза; можно если после операционного вмешательства на любой части тела прошло 2 месяца.

Стоимость
4 000₽
до 25.11.19
Записаться
5 000₽
после 25.11.19
Записаться
Адрес
Москва, Вознесенский переулок, 9с1, 2 подъезд
Дата
30.11.19, суббота
13:00 – 17:00
Запись
8 (495) 629-07-36,
8 (967) 052-43-85
yogaclass@inbox.ru
Записаться на мастер-класс
Оставьте свои контактные данные, и мы с вами свяжемся!
Мероприятие
E-mail
Имя
Телефон
Комментарий
Made on
Tilda