Здравствуй!
Меня зовут Михаил, теперь мы будем практиковать и реализовывать Йогу в прекрасном пространстве Yoga Class вместе.

Впервые я познакомился с Йогой в 2011 году в силу вопросов, на которые не находил тогда ответов. Постепенно от года к году интенсивность моей практики наращивалась: я проводил ретриты в горах и обучался. Последние 3 года под руководством Андрея Лаппа.

Методы, которые я использую направлены на развитие индивидуальности и сознательности – они согласованы с древними текстами и адаптированы под современность.

В преподавании делаю акцент на ясное и простое изложение "Высоких" Истин для современных людей, следуя традиционным целям Йоги.

Жизни не учу, даю лишь инструменты и вдохновение развиваться, буду рад видеть ваши горящие сердца в Yoga Class.

А если говорить про мои скромные достижения, то вот лишь небольшой список из них:

– Сертифицированный преподаватель международного йога альянса США (400 часов)
– Ученик известного мастера Ваджра Раджи (Андрея Лаппа)
– Более 15 000 часов личной практики (20 лет в спорте, 10 – в Йоге)
– Огромный кластер знаний опробованных на практике (Обучался у пробужденных мастеров)
– Посещал семинары и занятия: Татьяны Илларионовой, Андрея Вербы, Никиты Демидова
– Поддерживаю постоянную практику и обучение
– Делаю ежегодно ретриты, практикую голодания (40 дней в зачёте)
– Студент курса медитации Випассана в традиции Саяджи У Ба Кина, как ее преподает С.Н.Гоенко
– Фридайвер, путешествник, мастер единоборств
– Cпециалист: физической подготовки, диетологии, по голоданию, очищению организма и реабилитации тела, ума и духа.

До встречи на занятиях!