меню
 

21 апреля 2019

13.04 - 21.07 Курс "Йога для лица"

Представляем наш сертификационный курс по йоге для лица. Объем курса – 56 часов, длительность курса – 3 месяца, учебные модули проходят по выходным.
Данный курс позволяет его участникам детально овладеть теоретическими знаниями и практическими навыками работы с лицом в рамках метода Антигравитационной Йоги для Лица ( Antygravity Face Yoga). 
Данное направление соединяет в себе лучшие черты прогрессивных неинвазивных методов работы с лицом, распространенных в США и Швейцарии, а также голландской Critical Alignment Yogatherapy. 
 
В результате прохождения  курса участники  смогут грамотно организовать свою личную практику  тренировок лицевых мышц и ухода за кожей лица, а также работать не только в йога студиях, но и в индустрии красоты. 
 
Интенсивная программа курса включает изучение анатомии, техник релаксации напряженных мышц и последовательных комплексов упражнений, направленных на дальнейшую активизацию разных  групп лицевых мышц, необходимых для скульптурной лепки лица. 
 
Курс будет ценен и для профессионалов данной сферы, так и для тех, кто хочет более глубоко понять для себя и как жить так, чтобы как можно дольше сохранять молодость лица и зоны декольте.
 
 
МОДУЛИ
 
1 модуль 13.04, 14.04 – Основные темы: 
Базовые концепции и философия метода. 
Анатомия и физиология: cвязь между выравниваем позвоночника и состоянием мышц и кожи лица. 
Переплетения глубоких мышц лица. Какие мышечные взаимосвязи наиболее значимы. 
Мимика – основа нашей неповторимости, принципы работы с мимическими морщинами. 
Понятие нейронно-мышечных взаимосвязей, их значимость при коррекции работы лицевых мышц, методы активизации нейронно-мышечных взаимосвязей.
Значимость дыхания при работе с лицом. Дыхательные техники для улучшения мышечного тонуса. 
Протокол проведения занятия: понимание логики построения тренировки.
 
2 модуль – 20.04, 21.04 – Основные темы: 
Понятие напряжения и расслабления, методы расслабления хронически напряженных мышц. 
Малые лицевые диагонали. Малые затылочные диагонали. Большие диагонали головы. 
Сухожильный шлем. 
Методы работы и конкретные упражнения, направленные на сохранение или коррекцию овала лица и зоны декольте. 
Перевернутые позы как эффективный способ улучшения структуры, цвета и текстуры кожи лица и балансировки мышечного тонуса лица. Теория и практика. 
 
3 модуль – 18.05, 19.05 – Основные темы: 
Детальная, пошаговая проработка области вокруг глаз:
Коррекция/профилактика  мешков/синяков под глазами
Коррекция/профилактика гусиных лапок
Коррекция/профилактика нависающего верхнего века
Коррекция/ профилактика эффекта “провалившейся глазницы” – эффект филлера
 
4 модуль – 22.06, 23.06 – Основные темы: 
Детальная, пошаговая проработка области подбородка, рта и щек:
Коррекция щек  – как сделать щеки более худыми
Коррекция щек  – как сделать щеки более полными
Упражнения, направленные на придание полноты губам, коррекция эффекта “зажеванных губ”
Коррекция/профилактика появления носгубных складок
 
5 модуль – 06.07, 07.07– Основные темы:
 Детальная, пошаговая проработка области лба, висков и носа:
Коррекция/профилактика появления складок на лбу
Упражнения, направленные на лифтинг эффект в области лба и височной части
Коррекция/профилактика эффекта тяжелого/нависшего лба
Упражнения, направленные на улучшение формы носа
 
6 модуль – 13.07, 14.07. – Основные темы: 
Диагностика состояния мышц и кожи лица. 
Основы ухода за кожей лица. 
Базовые безопасные техники самомассажа. 
Построение индивидуальной программы занятий: выбор упражнений и простраивание их последовательности. Теория и практика. 
 
7 модуль – 20.07, 21.07 - Экзаменационная аттестация. 
1 Часть – Теоритическая. 
2 часть – Практическая: презентация программы тренировок, составленной для клиента или себя. 
 
 
ВЕДУЩАЯ КУРСА – Элина Иванова:
 
- специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени
- эксперт по классическому марма массажу лица,  обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия 
- инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic Conservatory, Флорида, США
- автор программы Face Yoga для Yoga Journal
- спикер и ведущая мастер классов на многочисленных мероприятиях в сфере ЗОЖ и индустрии красоты, таких как Yoga Beauty Days, 4 Fresh Day в  DI Telegraph, Vegan Expo.
- лицензированный Йогатерапевт и инструктор Йоги Критического Выравнивания (Critical Alignment Yoga and Therapy), бессменный переводчик автора метода Херта Ван Льюэна, прошла все ретриты во Франции и России, обучалась в Амстердаме. Опыт работы в методе — 5 лет
- сертифицированный инструктор Хатха-йоги (прошла обучение у знаменитого Суриндера Сингха в Ришикеше)
- инструктор по системе Yamuna Yoga and Bodyrolling Ямуны Зейк (США),
- инструктор Антигравитационной Йоги для лица 
 
 
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ОНЛАЙН ИЛИ ОФФЛАЙН КУРСА УЧАЩИЕСЯ ПОЛУЧАЮТ:
 
Сертификат на право преподавания «Йоги для лица» от студии Yoga Class. 
 
 
ДАТЫ:
 
13-14 апреля/ 20-21 апреля/ 18-19 мая/ 22-23 июня/ 06-07 июля/ 13-14 июля/ 20-21 июля
 
Все занятия проходят в субботу с 13:00 -19:00, в воскресенье с 11:00 -14:00. 
 
 
СТОИМОСТЬ:
 
Оплата до 01. 04.2019
 
39 000 рублей
 
Оплата после 01.04.2019
 
45 000 рублей
 
 
ОНЛАЙН КУРС:
 
27 000 рублей
 
 
ОПЛАТА ПО МОДУЛЯМ:
 
1 оффлайн модуль -  7 500 рублей
1 онлайн модуль -     4 500 рублей
 
*1 модуль - 1 выходные 
 
 
Ссылка на оплату через сайт - yoga-class.ru/price/
 
 
Трансляция презентации доступна по ссылке www.youtube.com/watch
 
 
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСЬ: 8 495 629 07 36 и 8 967 052 43 85
 
 

<< назад к новостям

 

Подписаться на новости

© Yoga Class 2017
Instagramm  Follow us on Facebook
г. Москва, Вознесенский переулок 9, стр. 1, подъезд 2
8 (495) 629-07-36, 8 (967) 052-43-85

Сопровождение сайта ООО "ДЕЛЬФИН"