меню
 

14 марта 2019

23.03 Интенсив по йоге критического выравнивания «Здоровый позвоночник» с Анастасией Батовой!

Дорогие друзья, хотим вас пригласить в мир критического выравнивания и познакомить с вашим позвоночником!
 
Это удивительная часть нашего тела. Ежедневно мы опираемся на него и даже этого не замечаем. Позвоночник несет на себе вес всего тела. При этом он молчалив и терпелив. До поры, до времени. Пока скопившееся напряжение в мышцах рядом с ним не начнёт мешать его работе. 
 
Как же отпустить это напряжение и вернуть легкость и гибкость? 
Приглашаем вас исследовать этот вопрос на интенсиве. Найти и почувствовать движение в позвоночнике с помощью дыхания и специальных приспособлений - пропсов. Мы будем работать с грудным и поясничным отделами позвоночника. Выясним почему J-spine лучше классического S-shaped spine, и как к нему прийти.
 
 
ПРОВОДИТ – Анастасия Батова – сертифицированный преподаватель по методу «Йога критического выравнивания»
 
 
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ – 23 марта/ суббота/ 14:00 -18:30 с перерывом на чай
 
 
СТОИМОСТЬ: 4000 рублей
 
 
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСЬ: 8 495 629 07 36 и 8 967 052 43 85
 

<< назад к новостям

 

Подписаться на новости

© Yoga Class 2017
Instagramm  Follow us on Facebook
г. Москва, Вознесенский переулок 9, стр. 1, подъезд 2
8 (495) 629-07-36, 8 (967) 052-43-85

Сопровождение сайта ООО "ДЕЛЬФИН"