Рады представить вам новое направление практик в нашей студии — Цигун.

Цигун — это работа с жизненной силой ци. По представлениям китайской традиционной медицины в нашем теле жизненная сила ци течет по меридианам. Если меридиан закупоривается, то наступает застой ци и духа. Застой ци приводит к застою крови, органы не получают питание, наступает болезнь.

Когда мы выполняем упражнения, то мы открываем каналы и увеличиваем объем ци. Это суть Цигун. Чистая ци начинает течь беспрепятственно, и организм сам себя лечит в том числе и от сложных хронических проблем. В итоге, в ходе практики мы чувствуем прилив энергии и жизненных сил.

Цигун — это очень комплексное воздействие на человека, гораздо больше, чем суставная или дыхательная гимнастика. Кроме оздоровительного эффекта для тела, наступает спокойствие духа и равновесие.

Новый класс будет вести Пётр Лымарь:

"Начав заниматься оздоровительными практиками в 2007 году, я долгое время искал то, что объединит их и даст наиболее глубокий эффект. В какой-то момент я увидел, что Цигун создаёт наиболее ровное ресурсное состояние. Изучая движение и покой, мы учимся взращивать и сохранять энергию, необходимую для жизни.

Изучая опору на землю и ноги —учимся крепко стоять и уверенно двигаться вперёд. Это позволяет оставаться спокойным в потоке перемен и самому создавать благоприятные для жизни изменения. С практикой цигун душевный и физический подъем приходит естественно и остаётся надолго."

Обучение:

▫️С 2017 года начал изучение традиции стиля Хуньюань Тайцзи под руководством Владимира Сидорова.

▫️С 2019 года начал прохождение инструкторской программы стиля Хуньюань Тайцзи.

▫️С 2020 года начал преподавание.

▫️С 2022 года сертифицирован в качестве инструктора Международной Академии Хуньюань Тайцзи Чэн Лун, пройдя в общей сложности более 700 часов инструкторской подготовки.

Пётр Лымарь будет проводить практики Цигун по расписанию:

ВС 14:00 – 15:30

Записаться вы можете в разделе "Расписание" или в мобильном приложении.