Во время перемен и особенно тех стрессов, которые мы испытываем сегодня, наше тело сжимается изнутри и жизненные силы не протикают оптимально. Зажатый таз закрывает движение энергии по позвоночнику, а это понижает наш жизненный тонус, радость, оптимизм, желание творить и понижает стрессоустойчивость. На этом занятие мы проработаем все кости таза, мышцы тазового дна, ног и тазобедренные суставы. Именно в нижней части туловища находятся центры отвечающие за творчество, эрос, материальное благополучие.

В этой области вечный зажим, который ограничивает лёгкое дыхание, гармоничное биение сердца, и создаёт постоянное напряжение в голове, шее и лице. Мы годами накапливаем психологическое напряжение в этом скрытом уголке нашего тела.